苹果要怎么切薄片_苹果要怎么吃才能减肥

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(ˉ▽ˉ；) 苹果搭配它煮,成为天然“刮油王”,每日一碗,让你口气清新,容光焕发1. 苹果生姜茶 准备食材:苹果1个、生姜5片、蜂蜜适量(可选)、清水适量 做法步骤: 苹果洗净去核切薄片,生姜洗净切片备用。 锅中加入适量清水,放入苹果片和姜片,大火煮沸后转小火煮10-15分钟。 稍微放凉后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。 小贴士: 生姜能温中驱寒,与苹果的清甜结合...

＞＾＜ 苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,每天喝1碗,嘴巴香气色好1. 苹果生姜茶 准备食材:苹果1个、生姜5片、蜂蜜适量(可选)、清水适量 做法步骤: 1、苹果洗净去核,切成薄片。生姜洗净切片备用。 2、锅中加入适量清水,放入苹果片和姜片,大火煮沸后转小火煮10-15分钟。 3、煮好后稍微放凉,加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。 小贴士: 1、生姜温中...

山药苹果糕软糯爆浆,网红甜品秘籍你get了吗?山药苹果糕的魅力,源于其独特的口感与风味。山药的软糯与苹果的清甜完美融合,每一口都仿佛在舌尖上跳起了华尔兹。山药经过精心处理,切成薄片后蒸熟,质地细腻,入口即化。苹果则选用新鲜的红富士,切成小丁,保留了其天然的果香与酸甜。两者搭配,再加上软糯的糯米粉,经过巧妙的...

5种以为吃不胖的食物,实则是隐藏的“高热量”苹果、南瓜、香蕉切成薄片后,大部分品牌会采用低温油炸,让水分蒸发的同时吸满油脂。一包 100g 的混合果蔬脆片,脂肪含量能到 30g 以上,相当于喝下 3 大勺油。 更扎心的是,维生素 C 等营养在加工中早已流失。如果想吃蔬果脆,建议选择低温冻干工艺的无添加产品,配料中只有食物本...

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ˋ﹏ˊ 我无知了,这个搭配真的好吃苹果去核也泡一下防氧化。 然后都均匀切薄片,一层叠一层在一起。 就可以吃了。 酸酸甜甜的味道,苹果脆脆的。 一口吃不上来什么味道,总之很好吃。 一吃一个不吱声,超好吃。 喜欢吃甜一点的,就用凤梨哦。 我一大盆,框框就炫完了,哈哈哈。 真的值得推荐大家都试试这个吃法。 你吃...

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