排骨汤怎么做才好吃简单做法

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厨房“祛湿高手”冬瓜薏米排骨汤,做法简单还能一汤三吃喝完从喉咙润到胃里,比奶茶还上瘾～ 入夏后雨水多、空调房待得久,湿气最容易找上门。赶紧把这汤加入你的家常菜单,不用刻意忌口,不用花大钱买补品,简简单单吃出轻盈体态。下次买冬瓜可别光炒着吃啦,试试这个神仙吃法,保准全家抢着喝! #冬瓜薏米排骨汤 #祛湿 #美食做法 #一汤多...

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●﹏● 大骨头汤怎么炖好喝?搭配什么食材最好?分享三种做法大骨汤含有丰富的磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等营养成分,这些成分对于补充人体所需的钙质、增强骨髓造血功能、促进骨骼和牙齿的健康生长都有积极作用。大骨头中的蛋白质含量也很丰富,其蛋白质高出奶粉23%,是猪肉的2倍,高出牛肉61%,是鸡蛋的1倍多。 此外,大骨头的铁含量也是...

春季猛涨期别错过!4道家常汤助娃长高,营养易吸收春天是娃长个子的黄金季,天气暖和了,新陈代谢也快起来。这时候多给娃喝点营养汤,食材搭配对了,既能养好脾胃,又能补足长身体需要的钙和蛋白质。今天分享4道我家常做的汤,食材菜市场都能买到,做法也简单,关键娃还爱喝! 一、山药玉米排骨汤排骨能补钙长骨头,山药对脾胃好,玉米自...

清炖排骨的秘诀揭秘——不腥且美味的绝佳做法!比如做清炖排骨,为身体增加热量、补充营养。 相信很多人都爱喝排骨汤,那么怎么做呢?其实清炖排骨非常简单,比红烧糖醋都好掌握。我经常给家人做清炖排骨,喜欢放莲藕、山药、玉米这些食材进去,好喝好吃又营养丰富,老少皆宜。 有人听到清炖排骨,就以为是排骨加水炖就行。并不是...

⊙▽⊙ 秋分时节,再忙也要为家人煮这碗汤!营养满分,美味又应季已经到了今年九月中下旬,秋风袭来,秋分节气也要来临了,雨水增多,气温开始降低,现在天气越来越凉爽,感觉身体特别困乏,身体也不舒服。秋季是一年很重要的养生时机,需要顺应季节变化,饮食要清淡一些,常给家人喝一些鲜汤,比如说这款胡萝卜南瓜排骨汤,做法特别简单,我们一家人都爱...

秋分刚过,多给家人喝这汤,营养美味,应季而食好处多已经到了今年九月中下旬,秋风袭来,秋分节气也刚刚过去,雨水增多,气温开始降低,现在天气越来越凉爽,感觉身体特别困乏,身体也不舒服。秋季是一年很重要的养生时机,需要顺应季节变化,饮食要清淡一些,常给家人喝一些鲜汤,比如说这款胡萝卜南瓜排骨汤,做法特别简单,我们一家人都爱...

冬天使劲吃,一健脾、二润肺、三补气血,体虚的人趁现在要多吃!排骨汤。这四道菜不仅简单易做,而且营养丰富,适合家庭日常烹饪。 第一道:香菜炒牛肉 做法步骤: ①牛肉和香菜是两种常见的食材,香菜是一种具有特殊气味的香料,常用于调味,牛肉则是常见的肉类食品,富含蛋白质、铁、锌等营养成分,下面就是牛肉炒香菜的简单做法。 准备半斤的牛肉...