贝贝小南瓜蒸鸡蛋的做法_贝贝小南瓜蒸鸡蛋的做法

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ˇωˇ 1分钟学会南瓜蒸蛋,健康低卡,专治孩子挑食!一、奶香呼呼的南瓜蒸鸡蛋 1、将贝贝南瓜洗净,切开3分之一处,把南瓜籽挖干净备用。盖子也留着,好吃着呢 2、水烧开,贝贝南瓜上锅中小火15分钟。 3、准备一个碗打一颗鸡蛋,里面加点白糖(喜欢吃糖的可以多放点)再加入80ml的牛奶搅打开[满月R](如果是给宝宝吃的,可以放奶粉冲泡好...

原来网友说的是真的,吃的干净真的会掉秤做法特别简单,蒸一蒸,捣碎拌匀就可以吃了。 贝贝南瓜去皮切块后上锅蒸熟,鸡蛋蒸熟剥壳,只要蛋白。 把它们放入碗中捣成泥,不用很碎,有点颗粒感更好吃。 再放上切好的生菜碎,多一点,口感清新又脆爽。 接下来调一碗低卡少油的酱汁。 2勺生抽+1勺陈醋+半勺香油+黑胡椒+白芝麻搅拌...

品味幸福:享受无尽的美食盛宴,生活如此简单第一顿晚餐包括了西红柿鸡蛋汤、油面筋塞肉、黑椒牛肉粒以及蒜蓉生菜。这些菜品清淡可口,令人食欲大增。 清新淡雅的味道让人心情愉悦。 第二顿饭则由青椒肉丝、香辣牛排骨、焖贝贝南瓜和红烧萝卜组成。其中,特别值得一提的是那道香辣味十足的牛排骨,味道非常棒。 第三套菜...